がっかり し て メソメソ し て。 しるし|Me'sotes(メソテス)|note

がっかりして メソメソして どうしたんだい

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全国各地にある口コミで話題のクリニックを紹介 日本国内において薄毛や抜け毛に悩んでいる人は、男女合わせて3人に1人とのアンケート結果があります。 これを読まれている方の中にも、悩める薄毛について改善を目指している方も多いのではないでしょうか? 今回は 薄毛・抜け毛・AGAの治療を専門としている、湘南美容クリニックをご紹介していきます。 口コミや評判も交えてご紹介するので、クリニック選びの参考にしてみてください。 湘南美容クリニックとは はじめに、湘南美容クリニックについて簡単にご紹介します。 湘南美容クリニックはもともと、AGAルネッサンスクリニックと称していました。 その後名称が 湘南美容クリニックに統一されたため、現在ではAGAルネッサンスクリニックという表記ではなくなっています。 さて、そんな湘南美容クリニックを経営するSBCグループは、2019年5月時点で全国に63院も開院しています。 大規模ならではの症例件数の多さと、最新治療の多さはAGA専門クリニックの中でも飛びぬけています。 湘南美容クリニックの口コミや評判 2018年にAGAで受診した患者数が56,893人という湘南美容クリニック。 それだけ体験者の方が多いため、さまざまな口コミや評判がみられました。 以下にポジティブな口コミ、ネガティブな口コミをそれぞれご紹介していきます。 ポジティブな口コミや評判 まずは湘南美容クリニックのポジティブな口コミ・評判からご紹介します。 交通費のサポートがあるって言うんで、調べましたけど、かなり高額の治療限定なんですね。 そこはガックシでした。 治療が一万円ぐらいの人でも、交通費が5,000円のところ3,000円になるとか、そういうのだって、大きいと思うんですよ。 まあ、あんまり無理を言っても仕方ないとは思うのだけど、うーん。 薬の副作用なんかもていねいな説明で不安が減ったし、実際問題がないんで、満足してますけどね。 出典 : 交通費サポートを期待していたものの、受けることができなくてがっかりされたとのこと。 サポートに関しては事前にしっかりと調べておくことが大切ですね。 とはいえポジティブの口コミ、ネガティブの口コミどちらも治療内容に関しては満足されたそうです。 ではそんな満足度の高い湘南美容クリニックの治療内容について、さらに詳しく見ていきましょう。 湘南美容クリニックの具体的な治療 前述の通り湘南美容クリニックでは さまざまな治療方法や最新治療を受けることができます。 ここから幅広い治療方法について、それぞれ簡単にご紹介します。 AGA治療薬 AGA予防や改善の方法として基本でもある治療薬の処方を受けることができます。 プロペシアなどの内服薬、ロゲインなどの外用薬はもちろん1人1人に合わせたオーダーメイド処方も可能です。 AGA治療薬に関しては後ほど詳しく解説します。 毛髪再生メソセラピー 毛髪再生メソセラピーは注射やレーザーなどを用いて、発毛成分を頭皮に直接注入するAGA治療です。 頭皮の状態を確認し、ひとりひとりに合った医薬品を選定するので安心して治療を受けることができます。 治療薬よりも断然効果の実感が早いとして、湘南美容クリニックでおすすめの治療方法です。 もちろん毛髪再生メソセラピーと併用して治療薬を用いることでより早く効果を実感することができますよ。 ARTAS自毛植毛 湘南美容クリニックでは自毛植毛に専用のロボットを導入しています。 自毛植毛を人間が行う場合には後頭部に傷ができてしまう、もしくは毛包だけくり抜くには時間がかかるという欠点がありました。 しかし湘南美容クリニックの ARTAS FUE採取ロボットはAIを搭載しており、短時間で毛包を綺麗にくり抜くことが可能です。 一度定着した健康な毛包細胞はAGAが進行せず、永続的な効果を得ることができるのでその後治療をする必要がありません。 ドナーストリップ法 こちらは医師が行う自毛植毛です。 毛根を傷つけず、2段階切開法と皮下縫合により縫合跡も目立たない治療方法です。 人によって異なる髪の生え方を見極め、自然な髪の角度や流れにデザインします。 ロボットよりも医師に施術して貰いたい、人間が行うからこその綿密な治療を受けたいという方はこちらが良いでしょう。 ダブルマトリックス 自分の健康な毛包組織を使って、AGA治療とヘアサイクル改善をする方法をダブルマトリックスと呼びます。 注射器により直接注入する方法で、火傷や傷跡の治療などに幅広く用いられます。 治療薬を使わずにAGA改善が見込めるため、薬の副作用が心配な人や安全度の高い治療を受けたい人におすすめです。 また男性だけでなく、女性型脱毛症FAGAにも効果が見られています。 もちろん治療薬との併用も可能ですので、カウンセリング時に相談してみましょう。 湘南美容クリニックのオリジナル内服薬・外服薬 さて、ここまで湘南美容クリニックの治療方法について簡単にご説明しました。 では AGAの基本的な治療方法である治療薬について、もう少し掘り下げていきましょう。 内服薬 AGA治療においてプロペシアやザガーロが治療薬としては代表的です。 湘南美容クリニックではこれらに加えて、 オリジナルタブレットをおすすめしています。 そのうちのひとつであるタブレットAiはAGA進行を抑制する効果があり、薄毛の進行度に合わせて服薬量を調整します。 2つ目は発毛、育毛効果があるミノキシジル配合のタブレットB-2。 血行促進効果があるので血行不良からくる薄毛におすすめです。 そしてタブレットC-1はビタミン・ミネラル・アミノ酸製材により髪を太く強く導きます。 これらを状態に合わせて単体や併用することで治療をしていきます。 外服薬 AGA・薄毛治療の外用薬と言えばロゲインが有名です。 ロゲインはミノキシジル5%を配合した治療薬で、発毛効果があるとされています。 この発毛効果はミノキシジルの作用である、血行促進効果と毛乳頭細胞を刺激する効果が関係しています。 湘南美容クリニックではこのミノキシジルを含有するオリジナル外用薬、 HRアクア男性用を取り扱っています。 HRアクア男性用は6. 5%のミノキシジルと1mgのフィナステリドを配合し、アルコールをできる限りカットした治療薬です。 フィナステリドの内服に抵抗がある人、アルコールが多いとかぶれてしまうという人におすすめです。 湘南美容クリニックがある場所 湘南美容クリニックの所在地は以下の通りです。 札幌、仙台、福島、新宿、銀座、新橋、表参道、池袋、品川、秋葉原、上野、両国、蒲田、二子玉川、立川、町田、八王子、横浜、川崎、武蔵小杉、橋本、藤沢、横須賀、高崎、宇都宮、大宮、千葉、柏、新潟、長野、静岡、浜松、名古屋、岐阜、大阪、京都、神戸、奈良、岡山、広島、高松、松山、福岡、小倉、熊本、鹿児島、那覇 見て分かるとおり、薄毛治療専門クリニックの中でも随一の大きさです。 全国津々浦々にクリニックを構えているので、急な転勤や転居時にも安心ですね。 また、忙しくて通院は難しいという場合にスマホやPCなどで可能な遠隔診療があります。 テレビ電話を使って診察が可能なので、待ち時間や通院費がかかりません。 ただし1点注意して頂きたいのが、 扱える治療内容がクリニックや診療方法によって異なることです。 受けたい治療方法が決まっている場合には、サイトのクリニック案内で来院前に調べておきましょう。 湘南美容クリニックの費用 湘南美容クリニックの治療内容やクリニックの多さについてご紹介しました。 さて、ここから実際に治療を受けるにあたって気になるのは費用の面ですよね。 そこで、湘南美容クリニックの費用を表にしてみました。 カウンセリング・初診・再診 無料 血液検査 2,160円 内服薬 1ヶ月分 1,800円~12,800円 外用薬 1ヶ月分 5,832円~9,800円 タブレット+スプレーセット 1ヶ月分 19,800円 ダブルマトリックス 1回 248,000円 ダブルマトリックスオプション 192,000円~572,00円 毛髪再生メソセラピー 71,010円~382,160円 ARTAS自毛植毛 90,000円~1,860,000円 ドナーストリップ法 90,000円~1,460,000円 自毛植毛オプション 68,850円~248,000円 湘南美容クリニックの内服薬や外用薬は、専門クリニックの中でも安いと評判です。 また、 カウンセリングも無料で受けられるのが嬉しいとの口コミが多くありました。 毛髪再生メソセラピーや植毛は回数や株の数によって費用が異なります。 高額な治療方法の場合は、公式サイトにてローンシミュレーションができるので参考にしてみましょう。 湘南美容クリニックは女性でも大丈夫? AGAは男性に多い薄毛の原因ですが、女性にも少なからずいらっしゃいます。 女性の場合はFAGAと呼びますが、湘南美容クリニックではそんな 女性の薄毛治療も可能です。 Aタイプ Aタイプは以下のような方におすすめの治療方法です。 ・髪のボリュームが減った• ・ハリ・コシ・ツヤを取り戻したい• ・ヘアースタイルが決まらない• ・早く効果を出したい Aタイプの人はタブレットB1、ダブルマトリックス、スマートメソプレミアムの治療を検討しましょう。 手軽に始めたいのなら治療薬が、効果を早く実感したい人はダブルマトリックスやスマートメソプレミアムが良いでしょう。 Bタイプ 以下のような人はBタイプです。 ・薬の副作用が心配• ・安全度が高い治療を受けたい この場合は副作用が少なく、世界的にも安全が認められている内服薬 パントガールがおすすめです。 女性の薄毛で特徴的なびまん性脱毛症に効果的かつ安価なことから、手軽に使うことができます。 それでも治療薬や医療行為はちょっと不安…という場合にはヘッドスパだけでも受けられます。 頭皮の状態に合わせてクレンジングや洗浄を行い、血行を促進する効果があります。 Cタイプ 頭皮の脂が多い、ニオイが気になる人はCタイプです。 この場合にはまず頭皮環境を改善する必要があります。 ヘッドスパで頭皮と髪のチェックをし、普段取りきれない皮脂や老廃物を落としましょう。 治療方法としては ボトックス注射メソセラピーがおすすめです。 頭皮のニオイの原因である汗の分泌を抑える効果があります。 どちらか片方でも良いですが、併用することでより効果を得ることができます。 Dタイプ Dタイプは頭皮の薄毛だけでなく、眉毛や生え際の脱毛をしすぎてしまった人におすすめの治療方法です。 タブレットB-1での治療は効果的かつ手軽なので、内服薬に抵抗がない人にはおすすめです。 もっと早く効果を得たい、金額はある程度高くても良いという人には ARTAS自毛植毛が良いでしょう。 4つのCCDカメラを使い髪の密度や本数などを正確に測り、採取部分が自然になるよう施術可能です。 ダウンタイムも最小限で済むのでスケジュールが組みやすく、日常生活も不便になりません。 気になる方はカウンセリングを予約! 湘南美容クリニックが気になった方は、まずカウンセリングを予約してみましょう。 こちらでは カウンセリングが無料で受けられるので、まずは相談だけしたいという人もおすすめです。 予約はインターネットから可能ですので、スマホやPCで公式サイトにいってみましょう。 予約前には専用フォームの記入と注意事項をよく読むことで、後々のリスクが減らせます。 AGA薄毛治療専用フォームや遠隔診療の予約もできますので、自分に合ったカウンセリングを選びましょう。 湘南美容クリニックについてまとめ! 今回は湘南美容クリニックについてご紹介しました。 自分に合いそうな治療方法はありましたでしょうか? クリニックを選ぶ際には経験者の口コミや評判を参考にしてみましょう。 実際に使用したからこその正直な口コミや評判は、これから治療を受けていく上でも重要な情報となります。 事前にしっかり調べて、 失敗のないAGA治療に臨んでくださいね。

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新型コロナウィルス☆抗体検査とこれからの感染予防対策

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44 JUGEMテーマ: 奥手なメソを、少しでも気持ち良くさせてあげたいひゃくほうは… 次のホテルデートに備え、メソの気分をエッチに高める「DVD」を探すことにしました。 しかしながら、アダルトビデオには「男性目線」のモノが多く、メソの気分を高めるために「良い作品」がなかなか見つからないのです…。 そこで「ストーリー」を重視して、「セクシーシネマ」の中からから「メソのため?」を探すことにしたのです。 でも「セクシーシネマ」においても、なかなか良い作品を探すのは容易ではないのであります。 散々探して、あのビックタイトル「エマニュエル夫人」や、お騒がせ女流棋士?である林葉直子さん主演の「秘宴」なども試写したひゃくほうなのですが… 「イマイチ」手応えを感じられません。 そんな悩めるひゃくほうに、何とメソ自らが「花と蛇」というタイトルをアドバイスしてくれたのです…。 「花と蛇」といえば、先日亡くなられたあの大御所作家の「団鬼六」先生の作品なのであり… ひゃくほうは、てっきりメソに「その筋」の願望があるのかと驚いてしまったのです。 しかしながらそれは、たまたまメソが亡くなられた「団鬼六」先生のニュースを観たのに過ぎなかったのでした(がっかり…)。 でも、これも何かの縁だと思い、ひゃくほうは空かさず「花と蛇」を試写することに決めたのです。 幾度も映画化された「花と蛇」の中から、ひゃくほうがチョイスしたのは、話題性やネットでの評価により、杉本彩さんの「花と蛇」と、小向美奈子さんの「花と蛇3」でした。 【花と蛇】 大ヒット?しただけのことはあり、素直に凄い作品だと思います。 アダルトビデオに比べ、明らかにひゃくほうのハートをくすぐる「質の高い内容」に満足出来ました。 なにしろ、主演の杉本彩さんが凄く頑張ってて、過去の彼女をかなぐり捨てたハードな演技?には拍手です!。 でも、杉本彩さんのビジュアルはどうしても「ひゃくほう好み」ではなくて、残念でなりませんでした。 しかしながらそれでも、「花と蛇」は「メソと観る価値」十分で、Mなメソは間違いなく「ベチョベチョ」になることでしょう。 【花と蛇3】 明らかに「花と蛇」に比べるとエロさは低いのですが、主演の小向美奈子さんのビジュアルが、杉本彩さんに比べ「ひゃくほう好み」に近いのが良かったのです。 ひゃくほうは小向美奈子さんを、最近の「薬物事件」までは少しも知らなかったのです。 彼女は身長が156㌢と公表されていますが、たぶんメソくらいにちっちゃくて、胸の大きさ以外はメソに良く似た体型なんです。 ひゃくほう以外からも「胸が大き過ぎでアンバランスだ」との意見もある様ですが…。 でも、腰からお尻のラインは本当にメソっぽくて「やらしい」身体をしてるんです。 顔立ちも「童顔」で、本編ではメソと被る表情もしたりして… もうそれだけでひゃくほうは満足でした。 ストーリーや演出は「花と蛇」に比べると大人し目ですが、肉体的な責めより、精神的な責めを重視した「調教」が「ひゃくほうスタイル」にリンクして、とっても興奮出来ました。 縛られてる主人公をメソに見立てることも容易に出来て、間違いなくひゃくほうにとっては「極上の作品」なのでありました。 「ホテルデート」までには時間があり、まだまだ「試写」を続けるつもりなのですが… 「花と蛇3」は、メソと観たいDVDのトップにランクインです。 今まであまりメソにも話す機会がなかったのですが、ひゃくほうは昔から「縄での調教」が大好きで… 昔PCゲームの「女郎蜘蛛」にはまっていたことを思い出しました。 ゲーム:女郎蜘蛛 「縄」については、高度な技術が必要であり、今までメソとは結び付けることが出来なかったのですが… 今回の「花と蛇」がきっかけで、メソと「縄」がきつく結び付いちゃったのです。 メソの柔肌に食い込む縄、勿論メソにはフンドシも似合うはずです…。 <ひゃくほう>.

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最先端再生療法「AGAメソセラピー」の発毛力の謎に迫る!|東京AGAクリニック

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メソセラピー経験者です。 二の腕と下腹部に4回ずつ注射しました。 注射なので、施術の際は痛かったです。 でも、ガマンできるくらい。 痛みに弱い方なら貼る麻酔やぬる麻酔もあるので、施術の痛みは心配いらないと思います。 術後は、他の方がおっしゃっているように部分的に腫れや内出血がおこります。 私は内出血がきれいに治るのに10日くらいかかりました。 二の腕に行うなら長袖の今がチャンスだと思います。 2~4週間おきに施術するのがいいみたいです。 結果・・・あんま変わらなかったなぁ^^; 写真で見比べて細くなったような気もしないわけではないのですが。 私はもともと二の腕と下腹部が極端にぽよっとしていたので効果を感じにくかったんだと思います。 クリニックの方は、行く度に「前より細くなったよ~」って言ってたケド。 メソセラピーは、他の部分よりもちょっと太くて気になるな~位の人向けだと思います。 私のようにその部分にたっぷり脂肪がある人は、回数をもっとする必要があるみたいです。 そうなると費用は脂肪吸引とあまり変わらなくなってしまいます。 私は、最終手段である脂肪吸引で、今では悩みが解決しました^^; ただ、脂肪吸引は、手術のリスクを伴いますし、医師の技術によって仕上がりにも差がでてしまいます。 ダウンタイムもありますので強い意志と、信頼できる医師に出会うことが必要です。 その点、メソは脂肪吸引より低リスクだし楽なので他の部分よりも二の腕だけが少し気になるというのであればやってみる価値はあるかもしれません。 メソセラピーで除去できる脂肪はそんなに多くないので、食べすぎなどで残った脂肪が膨らめば当然リバウンドしますので注意してください。 やはり、カウンセリングでちゃんと説明してくれる、信頼できるクリニックで行うのがいいですね。 はじめまして、男性ですがメソセラピー(脂肪溶解注射)を腹部に打ちました、まずメソセラピーですが脂肪吸引の様に即効的な効果はありませんがもちろん部分痩せとしてはかなり効果を発揮すると思います。 でもいくつか気をつけるというか理解していなくてはいけない点があると思うので僕が感じた点をあげさせていただきますね 1.脂肪吸引の場合は施術した部分はほぼ確実に細くなるがメソセラピーは通常一度打っただけでは効果はほとんど見られない、定期的に三回~六回くらいは注射を打たなければ効果があがらない 2.リバウンド自体は両方の方法ともしにくいですがやはり暴飲暴食が続けば吸引したり溶解させた部分以外の脂肪細胞が大きくなるのでそういった意味で太る事はありえます 3.脂肪吸引はもちろんですがメソセラピーは術後に腫れます、人によっては内出血したり注射跡がしばらく残ったりします(もちろんこれらは数日でひきます、お顔はされないということですので基本的にこれは問題がないように思います) 4.メソセラピーは部分やせに効果を出します、数回の施術を終えた後はスタイルが変わってくるのは間違いないと思います、ただその回数は個人差に左右されます、信頼できるクリニックを選ばれるのがよいと思います、費用の安い、安すぎるクリニックは技術的に未熟だったり症例数を増やしたいために安価で設定してアフターケア等もあまりないといったところもあるようですので十分気をつけてくださいね Q 今年の5月から下半身痩身エステに通っています。 私は俗にいう「下半身デブ」です。 15回コースで20万でした。 約2ヶ月かけて15回終了しましたが、結果は以下です。 身長 163cm。 3kg(-1. 6kg) 体脂肪率 21. 1cm(-2. 0cm) ヒップ 88. 5cm(-0. 3cm) 太もも 51. 2cm(-1. 5cm) ふくらはぎ 34. 3cm(-0. 1cm) 足首 22. 1cm(-1. 1cm) エステに通いながら、毎日こんな事もしていました。 ・ウォーキング(毎日30分~40分) ・腹筋、背筋(50回ずつ) ・夕食を19時前に取る ・入浴中に足の脂肪をほぐすマッサージ 下半身のみの痩身プログラムだったのに関わらず、上半身の方が痩せてしまいました・・・。 体重や体脂肪が落ちたのは、毎日のウォーキングと食事時間を制限したためだと思います・・・。 ふくらはぎが-0. 1cmって聞いてショックでした。 効果ってこんなもんなんですかね(;;)? 周りの誰からも「足、痩せた?」とは言われません。 むしろ「顔周りが痩せた?」と言われる始末。 20万って私にとって大金だったのに。。。 効果にいまいち納得が言っていません。 さらにコースが終るときに「まだまだセルライト落とせるよ!もっと痩せますよ!」と散々言われ、新しいコース計画表を提示されました。 自宅で出来るエステセット「全身用の超音波+EMS+イオンマット」で42万円です・・・。 自宅でも頑張れば絶対痩せると言われました・・・。 信用してよいのか? なにはともあれ、エステ体験者の皆さん! 20万でこの効果って普通なんですか? 今年の5月から下半身痩身エステに通っています。 私は俗にいう「下半身デブ」です。 15回コースで20万でした。 約2ヶ月かけて15回終了しましたが、結果は以下です。 身長 163cm。 3kg(-1. 6kg) 体脂肪率 21. 1cm(-2. 0cm) ヒップ 88. 5cm(-0. 3cm) 太もも 51. 2cm(-1. 5cm) ふくらはぎ 34. 3cm(-0. 1cm) 足首 22. 1cm(-1. 1cm... A ベストアンサー あくまでも個人的な意見として聞いてください。 色々なエステを「体験」し実際数か所通ったこともあります。 サロンによって色々な方法があると思いますが、その人との相性が絶対あります。 一概に効果が無いということではありませんが、参考までにお読みいただければと思います。 エステに通うということは、エステの力を借りて努力するということなのだと思っています。 (通って得た私なりの感想です) 食事制限や軽い運動のすすめ、早い時間に食事を済ませるなどの食事指導、血流を良くするように心がけるetc…。 言われませんでしたか?その方が効果が出ますよって。 で、それをやったことを確認してくれる・褒めてくれる・評価してくれる・疲れをいやすようにマッサージをしてくれる…のがエステの役割なのだと思います。 エステの施術を受けるからと言うよりも上記の役割によって痩せるのではないかと思います。 だから結局 自宅セット…自宅…。 (それで稼いでるのがエステ) 頑張れば痩せますよ!自宅で!エステじゃなくても。 (励ましてもらえませんが) ここで疑問を書かれるということは信用が薄くなっているのだと思います。 それがストレスになればダイエットの天敵です。 すでに2か月頑張ってこられたのなら自宅で出来ることを引き続き実践し、ストレス解消&リンパマッサージを兼ねて時折エステじゃなくてもフットマッサージに行けば同じような効果は得られると思います。 追加で40万払ってもやせたいと思うなら美容整形外科の脂肪溶解注射の方がよっぽど効果があると思いますよ。 >自宅でも頑張れば絶対痩せると言われました・・・。 しつこいようですが誰でも(下半身に限定はできませんが)自宅で頑張れば痩せられます!と思いませんか? 2か月頑張った分、やせやすい体質になっていると思いますのでご自身の生活のペースを崩さずつづければエステと同等の結果が出るはずです。 ちなみに体験談ですが、肩こりなどがあるから筋肉を柔らかくする方が先ですね~~。 であっという間に20万円分終了。 痩せる以前にという定義に行きつく前に終わりました。 耳つぼのハリもしましたがプロテインを購入すること運動すること(自宅で)が前提。 でも肩こり腰など和らげるのが先ですね~~。 で耳に打つより腰やらに打たれて1キロもやせずに10万終了…。 その他もろもろ。 なのでエステの効果って普通かと言われれば普通なのではないかと(嫌味こもってますが)思います。 あくまでも個人的な意見として聞いてください。 色々なエステを「体験」し実際数か所通ったこともあります。 サロンによって色々な方法があると思いますが、その人との相性が絶対あります。 一概に効果が無いということではありませんが、参考までにお読みいただければと思います。 エステに通うということは、エステの力を借りて努力するということなのだと思っています。 (通って得た私なりの感想です) 食事制限や軽い運動のすすめ、早い時間に食事を済ませるなどの食事指導、血流を良くするように心... Q こんばんは。 ダイエットをしようと思い、ウォーキングを始めました。 毎日30分程度のウォーキング(+ダンベルなど少々)をするようになって、 2週間以上たちますが、体重もサイズも全然変わりません…。 食事は今までと変わっていないので、運動量が増えた分、痩せると思うんですが… (ちなみにここ2年ほど、体重の増減は殆どありませんでした。 ダイエット目的でウォーキングをしている方、どれくらいで効果が出てきましたか? 2週間程度じゃ、やっぱりまだまだこれからですか? A ベストアンサー 1年前、6kmを60分くらいかけて毎日歩き、2ヶ月で10kg強痩せました。 最初は痩せない…というか、体重は落ちにくいようです。 というのは、脂肪が減るかわりに筋肉がつくから。 筋肉は重いので体重はかわらない時期があるけど、筋肉がつくと基礎代謝量が増えるので痩せやすい体になるそうです。。 わたしも体重はかわらないけど、体はしまってきた!という時期がありました。 特におなかとか、あごとか、普段タプっとしてるところが、スッキリしはじめたのはやはり2~3週間くらいからでしょうか。 2ヶ月目からはおもしろいように体重も落ちました。 narumi27さんのおっしゃる「サイズ」ってどこですか? 有酸素運動 ウォーキング と、筋トレを組みあわせて行なうと、効率よく筋肉にかわるそうです。 ウォーキングの後にダンベル体操、というのは理想だそうで、この時1杯牛乳を飲むとタンパク質がとれていいみたい。 欲を言えば、ウォーキングは歩きはじめて15~20分で脂肪燃焼しはじめるらしいので、もう少し時間を長めにするといいかも。 最初は痩せない…というか、体重は落ちにくいようです。 というのは、脂肪が減るかわりに筋肉がつくから。 筋肉は重いので体重はかわらない時期があるけど、筋肉がつくと基礎代謝量が増えるので痩せやすい体になるそうです。。 わたしも体重はかわらないけど、体はしまってきた!という時期がありました。 特におなかとか、あごとか、普段タプっとしてるところが、スッキリしはじめたのはやはり2~3週間くらいからでしょうか。 2ヶ月目か... Q メソセラピーと体重 こんにちは。 メソセラピー(脂肪溶解注射)の経験者または詳しい方、教えてください。 私は先日二の腕と太ももにメソセラピー合計4本を注射してもらいました。 現在はまだ腫れが大きくて効果の程は分かりません。 楽しみにしているところです。 注射を打ってしばらくの間は体重も僅かなら増えるものなのでしょうか? 注射は4日前に打ちました。 食事は変わらないのに700グラム~1キロほど、実際の体重が増えました。 日によって体重が変化します。 薬の分だけ増えたのかなぁと思ったり、腫れているからかなと思ったり、いろいろ考えています。 ご存知の方がいたら教えてください。 よろしくお願いします。 A ベストアンサー >食事は変わらないのに700グラム~1キロほど、実際の体重が増えました。 >日によって体重が変化します。 体重は毎日そのぐらい変化しますよね。 今までだってそうだったはずで、メソセラピーは関係ないでしょう。 注射された薬の量なんて数mlなわけで、ツバを吐いた程度の重さしかありません。 何回も通って注射しないと見てわかるような変化はないと思いますよ。 しかし何週間か通っても、写真を比べて僅かに違いが出る程度の皮下脂肪を溶かし落とすだけなので、体重にはまったく影響はないはずです。 プチ整形程度で500gも1kgも脂肪を減らせたりはしません。 30万単位の脂肪吸引手術でさえ、一回で吸いだせる皮下脂肪の限界は100gとかその程度です。 1kgも取るなんてできませんからね。 全身から1kgの脂肪を落とすなんてやる気になれば1週間でできますが、美容整形で何ヶ月かかるでしょうね。 お金もだいぶ高いだろうし・・・。 結局、メソセラピーで脂肪を落としても、脂肪が付くべきところからとったわけですから、またそこに脂肪が付いて元に戻ります。 食事制限と運動で落とさない限り、変ることはないでしょう。 美容整形外科は高額だし医師がやるので期待も高いでしょうけれど、医療ではなくあくまでも商売です。 あまり期待せず、早く現実に戻ってくることをお勧めします。 >食事は変わらないのに700グラム~1キロほど、実際の体重が増えました。 >日によって体重が変化します。 体重は毎日そのぐらい変化しますよね。 今までだってそうだったはずで、メソセラピーは関係ないでしょう。 注射された薬の量なんて数mlなわけで、ツバを吐いた程度の重さしかありません。 何回も通って注射しないと見てわかるような変化はないと思いますよ。 しかし何週間か通っても、写真を比べて僅かに違いが出る程度の皮下脂肪を溶かし落とすだけなので、体重にはまったく影響はないはずです。 プチ整形... A ベストアンサー 自分が生理予定日だと勝手に思い込んでいた日の1週間前が、実は生理予定日の2週間前=排卵日だったら、妊娠につながる可能性は高いです。 で、妊娠したら生理はぜぇったいに来ないので、「1週間後の生理は来なくなる」で正解です。 しかし、自分が思っていた生理予定日から本当に生理が開始するとしたら、つまりその日から生理が始まるよう体の準備が整っている状態だったら、その1週間前に行為があっても妊娠できないので=妊娠につながらないので、生理は来ます。 つまり、生理予定日の1週間前かどうかよりも、行為が妊娠につながったかどうかで、生理が来るか来ないか決まります。 予定日は、あくまでも予定日。 結果論として「生理が本当に始まった日」の1週間前は、排卵はもう過ぎてるので、妊娠しないけど、「生理予定日」の1週間前は、排卵が遅れてたら妊娠する可能性があります。 排卵が遅れていたら、連動して生理も遅れます。 生理予定日の1週間前に、行為があったとして、それで妊娠した場合。 1週間後に生理を始める準備をしてたから、それは初めてしまうんじゃないか?と思ってしまうかもしれませんが、排卵し妊娠した段階で、次の生理を始める準備はストップしますので、「とりあえず、その生理だけは来る」っていう事はありません。 自分が生理予定日だと勝手に思い込んでいた日の1週間前が、実は生理予定日の2週間前=排卵日だったら、妊娠につながる可能性は高いです。 で、妊娠したら生理はぜぇったいに来ないので、「1週間後の生理は来なくなる」で正解です。 しかし、自分が思っていた生理予定日から本当に生理が開始するとしたら、つまりその日から生理が始まるよう体の準備が整っている状態だったら、その1週間前に行為があっても妊娠できないので=妊娠につながらないので、生理は来ます。 つまり、生理予定日の1週間前かど... Q 私事で申し訳ないのですが、切実な悩みなので、経験者の方、専門分野の方などおりましたらアドバイスをお願いします。 2009年の幕開けと共に、ダイエットを開始しました。 しかし、今日まで約1ヶ月半、体重は5グラムも減っていないのです。 私は間違ったダイエット方法を実施しているのかもしれません。 私のダイエットメニューやライフスタイルを記載しますので、何か気付くことや「このメニューをプラスすると効果的」などありましたらお教えください。 お菓子が好きだったが、ダイエットしてから食べていない。 ダイエットと共に禁煙に。 大体夕方5時~夜8時まで運動してます。 でも本当に痩せません。 何がかけているのでしょうか?どなたかお教えください!! お願いします。 私事で申し訳ないのですが、切実な悩みなので、経験者の方、専門分野の方などおりましたらアドバイスをお願いします。 2009年の幕開けと共に、ダイエットを開始しました。 しかし、今日まで約1ヶ月半、体重は5グラムも減っていないのです。 私は間違ったダイエット方法を実施しているのかもしれません。 私のダイエットメニューやライフスタイルを記載しますので、何か気付くことや「このメニューをプラスすると効果的」などありましたらお教えください。 就寝時間起床時間は規則正しくないように思います。 何時夕食を摂ってるかも問題です。 また朝食に焼き芋は如何な物かと。 朝食はしっかりと食べないといけないという風俗がありますが、元来栄養過剰に悩んでいる現代人にとって、寝ぼけている胃腸に負担をかけずに、脳をはじめ、体の各器官のエネルギー源である糖を摂るには、人参・林檎ジュース、生姜紅茶で十分です。 生姜は体を温める効果もあるので冷え性には良いんではないでしょうか。 又調理法を工夫する事も食事療法上大切な事です。 炒めたり、揚げる事は油脂類を多く使用しますが、焼いたり、蒸したりは油脂をさほど使用しません。 お浸し、酢の物も良い調理法です。 多種の食品を摂取する事も大切なことです。 栄養素 にはたんぱく質、炭水化物、脂質、ビタミン、ミネラル、水がありますが、それらは体の中で互いに一定の関係を保ちながら働いています。 なので体に良いからといって特定のサプリメントを沢山摂ってもそれらに対する栄養成分を摂らなければ無駄になり、必要としていない場所に余計な物として溜まってしまうだけです。 また、上記の事を見る限り、食塩の過度の摂取も考えられます。 御存じの事と思いますが、市販の野菜ジュースには多くの食塩が含まれていますし、味の素や味噌にも多く含まれていますし、複合調味料にはエネルギー、たんぱく質の多いものがあるので注意が必要です。 又甘い物は疲れを取ってくれたりと良いこともありますが、肥満につながる事は言うまでもありません。 そして脂質も控えればよいと言うわけではありません。 これも御存知のことと思いますが、脂質の中には良いものもあり、肥満を逆に防止する効果があるものもあります。 最後に「痩せないと」と思い、健康に気を配ることは大切なことですが、あまり頑張り過ぎてストレスを抱え込み、その事がかえって健康を害し消化器や分泌系に支障をきたす事もあります。 身長も高いですし、貴方が思う程太ってはいないかもしれませんよ。 楽しくダイエットをする事を心がけて下さい。 小さな目標を決め、それに合格したら自分にプレゼントをあげるなど(食べ物以外で)、体重に変化がないと悲観せず、自分を褒めてあげて下さい。 外見上は何の変化はなくとも、体が楽になったりと、見えないだけで変化は起こっているはずです。 健康的な体の実現に必要なことはサプリメント等ではなく、規則正しい生活。 生まれつきの支障がない限り、人間には生まれつき健康を維持する能力が備わっています。 自分が体を痩せさせるのではなく、そういった能力が埋もれてしまわないように、手助けしてあげるといった感覚でいれば良いと思います。 ダイエットは簡単な事ではありませんが、体と友達になり、協力しながら行って下さい。 就寝時間起床時間は規則正しくないように思います。 何時夕食を摂ってるかも問題です。 また朝食に焼き芋は如何な物かと。 朝食はしっかりと食べないといけないという風俗がありますが、元来栄養過剰に悩んでいる現代人にとって、寝ぼけている胃腸に負担をかけずに、脳をはじめ、体の各器官のエネルギー源である糖を摂るには、人参・林檎ジュース、生姜紅茶で十分です。 生姜は体を温める効果もあるので冷え性には良いんではないで... netabon. shtml あたりが参考になるでしょうか。 いずれにせよ、女性としては年齢的に見ても標準の範囲内です。 どのみち、閉経前の女性は健康に影響がある内臓脂肪がつきにくいしなあ。 30歳を境にどっと、ということはないですよ。 筋肉も減って動くのがだんだん億劫になります。 30歳以降「あれ、太った?」と気がつく人は30歳くらいまでに、だいぶ溜め込んじゃったということです。 筋肉つけて(基礎)代謝をアップ、というのは嘘です。 基礎代謝は体脂肪率に関係なく、おおむね体重に比例で間違いないです。 どうしても差が知りたいなら、筋肉1kgあたり13kcal、体脂肪1kgは6kcalです。 倍以上ならすごいと思われるかもしれませんが、実際の重量を勘案するとたいしたことないです。 まあ、ハリス・ベネディクトの方程式や体組成計の示す値は、目安ですね。 実際には食う量を加減しながら、1日の全代謝を見積もるのがいいです。 netabon. shtml あたりが参考になるでしょうか。 いずれにせよ、女性としては年齢的に見ても標準の範囲内です。 どのみち、閉経前の女性は健康に影響がある内臓脂肪がつきにくいしなあ。 30歳を境にどっと、ということはないですよ。 筋肉も減って動くのがだんだん億劫になります。 30歳以降「あれ、太った... Q 167cm56kgの女性です。 体脂肪率が30%ほどあり、特にお腹のぶよぶよがすごいので、現在ダイエット中です。 運動はウォーキング1時間(通勤時、数駅分を歩く)と、ビリーズブートキャンプの腹筋プログラム(30分)で、食事は、大好きな炭水化物を極力控え、腹八分を心がける程度の制限です。 最初は常にお腹がグーグー鳴っていて空腹との戦いだったのですが、ダイエットを始めて2週間ぐらい経った今、胃が小さくなったのか、制限した量のご飯も入らなくなり、それどころか、お腹がまったく空かないことも増えてきました。 お腹が空かないので1日、固形物をほぼ何も食べないこともあります。 リバウンドが怖いので出来れば「食べないダイエット」はしたくないのですが、とにかく今は何も食べる気がしなくて・・・ そういう時は、何も食べなくてもよいのでしょうか?それとも、無理やりにでも何か口にしたほうがいいのでしょうか? A ベストアンサー 一日三食というのは子ども・若者向けの食生活です。 大人が一日三食を続けると食べ過ぎになることも多いし、三食のうちの何食かはお腹が大して空いていないまま迎えることになって、あまり美味しく感じないはず。 なのに三食食べなきゃ~と固定観念に囚われたまま漫然と食べ続けると、いつのまにかブクブクし始めます。 痩せている人を観察していると判りますが、多くのガリガリ人たちははお腹が空いていないときは躊躇なく食事を抜いていることに気づきます。 「三食食べなきゃ身体に悪い」なんて思っているのは、実は太っている人だけなんじゃないか、と感じ始めます。 逆に一日二食で過ごすと身体の調子がよくなることもあります。 最近では「朝食を抜きなさい」のような健康法とか「一日一食健康法」のようなものがあり、関連書籍まで出ていますが、何も特別なことはない。 要は一日三食というのは肉体労働者や職業アスリートではない普通の大人にとって食べ過ぎなんです。 ということで、お腹が空かなきゃ食べなくて全く問題ないですし、お腹が空かないのに無理に食べるのはむしろ健康によくないことです。 ちなみにですが、炭水化物を控えるとお腹は空きづらくなります。 お腹が空く=空腹信号が発せられる、ということですが、これは血糖値の変動に密接に関係しているからです。 食物を通じて炭水化物 糖質 を摂ると、直後に血糖値が急上昇します。 血糖値が高い状態が続くと血管がぼろぼろになるので、それを避けるためにあなたの身体は血糖値をすぐに下げようとしてインスリンというホルモンを大量に分泌します。 その結果、今度は血糖値が急下降するのです。 血糖値の急下降を代謝中枢が検出すると、エネルギー不足に陥ったと勘違いして空腹信号が発生られ、「お腹が空いた~」という感じます。 炭水化物を食べないと、この血糖値の急上昇・急下降が抑えられますから、空腹をあまり感じなくなるということです。 こういうところも、炭水化物を食べないダイエット法は理にかなった 楽に痩せられる ダイエット法である一つの理由です。 一日三食というのは子ども・若者向けの食生活です。 大人が一日三食を続けると食べ過ぎになることも多いし、三食のうちの何食かはお腹が大して空いていないまま迎えることになって、あまり美味しく感じないはず。 なのに三食食べなきゃ~と固定観念に囚われたまま漫然と食べ続けると、いつのまにかブクブクし始めます。 痩せている人を観察していると判りますが、多くのガリガリ人たちははお腹が空いていないときは躊躇なく食事を抜いていることに気づきます。 「三食食べなきゃ身体に悪い」なんて思っているのは、... Q 友人が夜中に車の信号待ちをしている所に車が突っ込んできました。 相手が100%悪いらしいです。 車は一部つぶれてしまったので修理に出しています。 友人は少しむちうちぎみなので病院に通っていますが、普段は全然健常です。 友人いわく、1度病院に行くと4万円もらえるから行ける日は毎回行くと言っています。 180日通えるようなので、計算すると700万円以上になります。 また、後遺症は全くないのですが診てもらう時にウソであたかも後遺症があるようにすればうまくいくだろうと考えています。 軽自動車だったんですけどこれでセルシオ買えるって言ってます。 自分はそううまくはいかないと思うのですがホントにこんなうまくいくものなのでしょうか? A ベストアンサー 自賠責から貰える慰謝料は日額4100円で、 任意保険会社でも同額を出してくれるときがあるので 最高で日額8200円になりますね。 その他、休業損害は賃金を貰えなかった分となります。 自動車の損害は時価額となりますから、 100万円で購入した新車で全損となったときで 2年乗っていれば約50万円しか貰えず、 ローンが60万円残っていれば10万円の損となってしまいます。 もらい事故で得をすることはありません。 得をするなら保険金詐欺が多発してしまいます。 また、被害者よりも加害者が得をすることもあります。 加害者の車両が残存価値150万円で全損となったとき 自分の車両保険に170万円入っていれば 20万円多く貰えることもあります。 被害者の車両は保険金額に関わらず原価償却法による計算されるので 損をすることが多いようです。

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